Coco Rallado Peso:500g Es útil para ayudar a

Es útil para ayudar a perder peso

Se puede utilizar como spry directamente sobre la loza o en una lavaza

Posee potasio que es beneficioso tanto para nuestro sistema nervioso como para la digestión y la musculatura

* Posee un índice glicémico muy bajo

Coco Rallado Peso:500g Es útil para ayudar aEn el caso concreto del coco rallado, podemos encontrar: Fibra: 2 cucharadas de coco rallado aportan casi 5 gramos de fibra diettica, lo que se traduce en aproximadamente un 15% de la ingesta de fibra diaria recomendada. Esta fibra ayuda a regular la digestin, evitar el estreimiento, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre. Minerales: aporta sobretodo minerales tan importantes como el potasio,