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la depresión
Su experiencia como docente y terapeuta
ni espiritual para sentir su presencia
Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejecimiento
Las Olas, cuaderno de ejercicios para el cuidado de la salud mental rayado la depresiónUn cuaderno de ejercicios de salud mental basados en evidencia para que practiques herramientas concretas para mejorar las relaciones interpersonales, gestionar las emociones y trabajar en un proyecto de vida. Compilado por el psiquiatra ngel Gargiulo. Se recomienda acompaar con la lectura de Las olas: conceptos y herramientas teraputicas de salud mental. 152 pginas con ejercicios para completar, a color.
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