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mejorar la fuerza más rápido y amplificar la recuperación
Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) tras un ejercicio físico muy intenso y/o prolongado
que constituyen la base celular de cada célula de tu cuerpo
Parece proporcionar un 'amortiguador de seguridad' de componentes básicos que pueden prolongar el efecto antiestrés de las catecolaminas al retrasar el agotamiento14
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