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wie Hantelstangen
Rudern ist ein Ganzkörpertraining par excellence
Belastbare Sicherheitsablagen
Half Cage HR300
RG500 Rudergerät _tab2_fuel-fitness-crosstrainer-ec900 wie HantelstangenRudern ist ein effektives Ganzkrpertraining. So werden nahezu alle Hauptmuskelgruppen mit dem Water Rower Rudergert RG500 trainiert: Beine, Po, Coremuskulatur, Rcken Schultern und Arme. Aufgrund der groen Masse an trainierter Muskulatur arbeitet das Herz Kreislaufsystem intensiv mit und wird ebenfalls trainiert. Ein weiterer Vorteil: Das Training ist sehr schonend fr die Gelenke. Das RG500 Rudergert mit Wasserwiderstand bietet beste Voraussetzungen fr
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