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ISBN 9786075329789
Ideal para jugar juntos
hidratación y protección solar
Este título pertenece a la colección Animalitos en Mis Cuentos
Cambia Tu Dieta, Cuida Tu Mente Miraculous ISBN 9786075329789Cambia tu dieta, cuida tu mente de Georgia Ede, Urano, explora cmo la alimentacin modula la qumica cerebral y la salud mental. Basado en bioqumica y neurociencia, propone un enfoque para entender qu comer para mejorar nimo, atencin y equilibrio emocional. Esta gua de 480 pginas invita a revisar hbitos y adaptar la dieta a tus necesidades. El libro aborda la resistencia a la insulina y opciones como dietas cetognicas o moderadas en carbohidratos,
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