La peur d'avoir peur Format:papier un travail sur soi est

un travail sur soi est nécessaire

Le livre palpite de l'érudition de son auteure

comme le millepertuis

Marc-Édouard Vlasic et Jonathan Marchessault

La peur d'avoir peur Format:papier un travail sur soi estLa quatrime dition mise jour d'un classique. Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'tre submerges par l'motion et les sensations de peur, redoutant mme d'en mourir ou d'en garder de graves squelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en vitant des situations et des endroits qu'elles ont associs au danger peru. Inquites, elles se demandent o trouver le soutien ncessaire pour s'en sortir. Cet ouvrage dcrit