Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder sondern bewusst da zu sein:

sondern bewusst da zu sein: für sich selbst

was sie stark macht: ihre Körper

Die Mitgliedschaft im ELKI Obervinschgau VFG ist nicht erforderlich

die Verantwortung liegt ganz klar bei den Erwachsenen

Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder sondern bewusst da zu sein:Angebot zum Jahresthema Achtsamkeit Im Familienalltag bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen. Zwischen Terminen, Aufgaben und Erwartungen gehen die kleinen, kostbaren Momente leicht unter jene Augenblicke, in denen echte Verbindung entsteht. In diesem Vortrag geht es darum, wie Eltern mit einfachen achtsamkeitsbasierten Impulsen Ruhe, Prsenz und Nhe in den Alltag bringen knnen ohne zustzlichen Druck oder Perfektionsanspruch. Achtsamkeit bedeutet nicht,