Ces aliments qui remontent le moral quebecor Fondée par Evelyne et Marie-Ève

Fondée par Evelyne et Marie-Ève

Son petit cœur fait BOUM

ainsi que des suggestions utiles sur le choix des accessoires

Dans le Premier mot

Ces aliments qui remontent le moral quebecor Fondée par Evelyne et Marie-ÈveQu'en est il au juste des liens rels entre alimentation et humeur? Est il vrai que manger du chocolat remonte le moral? que manger trop de gras ou de sucre peut la longue miner la bonne humeur? que l'avoine est l'aliment le plus complet si l'on souhaite se sentir bien dans sa peau? Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacit est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contests (caf, sucreries,