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Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier au début des années 1980

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Description

au début des années 1980

» Alors qu'elle prend la route pour aller au chevet de sa mère mourante

celui ou celle qui a mille et une choses à dire

est la conclusion à la fois douce et grinçante de Rentrer son ventre et sourire

Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier au début des années 1980Comment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,

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