Pay in 4 interest-free payments of $52.49 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 13 - Aug 18
Muzikaliteit – Oefen met het gebruik van muziek om beweging en energie te versterken
op de vloer en aan de barre/stoel – zodat je met vertrouwen op maat gemaakte lessen kunt ontwerpen die voldoen aan het Essentrics programma
Trademark-oefeningen verlengen en versterken tegelijkertijd hele spierketens
We nemen 33 fundamentele Trademark-oefeningen onder de loep en leggen uit hoe je zelf een Trademark-sequentie kunt samenstellen
LIVE TEACHER TRAINING LEVEL 4: Amsterdam | 6 & 7 november, 2026 Muzikaliteit – Oefen met hetOntdek hoe je studenten helpt sneller sterker te worden & werk toe aan het creren van je eigen Essentrics workout. Kracht is een van de meest essentile en vaak over het hoofd geziene aspecten van de Essentrics workout. Het is van essentieel belang voor alle leeftijd om cardiovasculaire gezondheid, balans en veerkracht in spieren, botten en bindweefsels te verbeteren. De Level 4 training brengt alles samen wat je tot nu toe hebt geleerd. Hier begin je