Beter in je vel met self-care Hulphonden zowel de beginneling als de

zowel de beginneling als de meer gevorderde

De leugens die ons binden Een nieuwe kijk op indentiteit

Aanvankelijk was ik niet erg onder de indruk van deze rivier: Vervuild

beschrijft triomf en tragiek

Beter in je vel met self-care Hulphonden zowel de beginneling als de'Ik zou heel graag willen dat zorgen voor je geest net zo sexy en sociaal aanvaardbaar wordt als werken aan je buikspieren.' Na de dood van haar vader ontdekte Suzy Reading, gekwalificeerd psychologe en yogalerares, de helende kracht van self care. Ze besloot een boek te schrijven waarmee ze andere mensen kon helpen hun gezondheid en welzijn te hervinden. In dit boek vind je 8 verschillende manieren om je mentale en fysieke energiereserves weer aan te