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- Aparatos de medida
El material que conforma este libro integra la experiencia docente de los autores con su ejercicio profesional y de consultoría
le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos
Generalidades
CONOCE EXPERIMENTA EL PODER DE TU AMIGDA ORTIZ FERNANDEZ RICAR - Aparatos de medidaTodo el mundo experimenta ansiedad. Pero pocas personas comprenden la verdadera naturaleza de la ansiedad o cmo est relacionada con las estructuras que producen emociones en nuestro cerebro y que son difciles de deletrear, por no hablar de comprender. El objetivo de este libro de ejercicios es ayudarte a aprender ms sobre estas partes influyentes de tu cerebro, especialmente la amgdala. Tanto si padeces un trastorno de estrs postraumtico (TEPT), un
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