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Emotionales Essen stoppen: Essgewohnheiten durchschauen und verändern
Eigentlich wollten sie nur die seltenen Pflanzen im Wüstengarten bewundern
in der Kunst - und in der Liebe
dass sie der Lage ist
Quäl dich, du Sau - Die Fitnessmaschine (Riva Verlag) Emotionales Essen stoppen: Essgewohnheiten durchschauenOb Personal Training, im Studio oder auf dem Bolzplatz: Trainer rufen ihren Schtzlingen immer wieder dieselben Sprche zu: Nicht aufgeben! Weitermachen! Nur noch zehn noch fnf noch zwei Zum Glck funktioniert das nun endlich per Knopfdruck: Ob Anschreien, Aufbauen oder Rumheulen mit der Fitness Soundmaschine kein Problem! Natrlich kann auch jeder Nicht Trainer die Maschine nutzen: Vorbeilaufende Jogger im Park motivieren, den schwchelnden Kumpel
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